近日，一则高考女孩瘦身减肥却导致肌肉溶解的新闻在微博上引发网友广泛关注。17岁某女孩体重偏重，在第一次完成了一个多小时的动感单车训练后，发现小便变成酱油色,并且排尿困难，被确诊为“横纹肌溶解症”！不健康的体型加上不规范的锻炼方式，必然会让身体备受摧残。不论你是处于工作状态还是生活状态，一个健康且规律的作息时间尤为重要！

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